10代〜20代の頃、頑張って憧れの体重までダイエットするも、すぐにリバウンドしてしまっていました。 今回は40代の現在、ダイエット後の理想体重をもう8ヶ月ほど維持している主婦が、昔やっていたダイエットや、現在体重を維持す…